Finger an die Hinterrad-Bremse!

Mehr Fotos im Album "Wheelie & Manual":

Schon als Trockenübung reißen viele auf die Anweisung "Vorderrad hoch" am Lenker, die Muskulatur merkt dies

Seitliches Ausgleichen wird häufig durch ein hin- und herschwenkendes Vorderrad getätigt, was Unruhe verursacht

Anspruchsvoll bleiben bei der Location-Wahl

Da Abstiege nach hinten im Manual gefährlich sind: anfangs Manual-Versuche IMMER mit der HR-Bremse beenden (für die Automatisierung)

Finger an die Hinterrad-Bremse!

Auch normal rollend für das Üben geeignet: Seitliche Ausgleichbewegungen mit den Knien helfen gegen Abkippen zur einer Seite!

Mit sich selber laut Reden hilft bei der Atmung - am besten Befehle wie "Arme strecken!" (subvokales Training)

Trockenübung für das explosive Lenker-nach-vorne-schieben - erste Bewegungserfahrungen machen Sinn, um das Umlernen zu starten.

Alleine kann man die Armstreckung und den Schwerpunkt über der HR-Achse ebenfalls üben

Finger an die Hinterrad-Bremse! im Album Wheelie & Manual

Fahrtechnik mit Marc Brodesser: Wheelie & Manual lernen – so geht’s richtig! (21.02.2018)

Noch keine Kommentare.

→ nächstes Foto ← vorheriges Foto L Gefällt mir S Einbetten I Aufnahmedaten O Weitere Aktionen

Foto-Infos


	Redaktion
	15.02.2018, 11:39
	09.11.2017, 09:32
	814
	0
	2018 - Fahrtechnik
	Wheelie & Manual

Benutzer auf diesem Bild

Noch keine User markiert.

Teilen und einbetten

Einbetten mit BBCode oder HTML

Bildgrößen

Micro (80x80, 5 KiB)
Thumbnail (150x100, 10.5 KiB)
Mittel (550x367, 77.7 KiB)
Groß (1170x780, 264.6 KiB)
Original (1437x958, 834.4 KiB)

Weitere Aktionen (Löschen, Drehen, …)