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2018 - Fahrtechnik
: Wheelie & Manual
Unterschätzte Maßnahme
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Redaktion
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Zusammen gekniffene Lippen oder aufgeplusterte Backen sorgen für fehlende Sauerstoff-Zufuhr für das Gehirn
von
Redaktion
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Explosive Arm- und Beinstreckung als Prägung für das Vorderrad-Anlupfen erschweren Manual- und Bunny-Hop
von
Redaktion
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Bei über 90 Prozent der Wheelie-Lehrlinge der Fehler
von
Redaktion
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Kombiniert ein häufiges Fehlerbild
von
Redaktion
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Schon als Trockenübung reißen viele auf die Anweisung "Vorderrad hoch" am Lenker, die Muskulatur merkt dies
von
Redaktion
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Seitliches Ausgleichen wird häufig durch ein hin- und herschwenkendes Vorderrad getätigt, was Unruhe verursacht
von
Redaktion
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Anspruchsvoll bleiben bei der Location-Wahl
von
Redaktion
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Da Abstiege nach hinten im Manual gefährlich sind: anfangs Manual-Versuche IMMER mit der HR-Bremse beenden (für die Automatisierung)
von
Redaktion
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Finger an die Hinterrad-Bremse!
von
Redaktion
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Auch normal rollend für das Üben geeignet: Seitliche Ausgleichbewegungen mit den Knien helfen gegen Abkippen zur einer Seite!
von
Redaktion
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Mit sich selber laut Reden hilft bei der Atmung - am besten Befehle wie "Arme strecken!" (subvokales Training)
von
Redaktion
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Trockenübung für das explosive Lenker-nach-vorne-schieben - erste Bewegungserfahrungen machen Sinn, um das Umlernen zu starten.
von
Redaktion
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Trockenübung
von
Redaktion
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Alleine kann man die Armstreckung und den Schwerpunkt über der HR-Achse ebenfalls üben
von
Redaktion
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Individuell sollte man den Sattel für Wheelies anfangs auf eine mittlere Position stellen. Wenn der Wheelie sitzt, klappt er dann auch mit hohem Sattel.
von
Redaktion
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Zentrales Tiefgehen, Last auf den Beinen, Blick nach vorne.
von
Redaktion
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Explosives Lenker nach vorne schieben, Bremsfinger hinten bereit halten!
von
Redaktion
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Entschlossen bleiben, Schwerpunkt über der HR-Achse einpendeln lassen.
von
Redaktion
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Kippt das Vorderrad ab: die Beine strecken, um weiter nach hinten zu kommen.
von
Redaktion
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