ohman was ist den hier los :D
von Schneidewerk - > "Also ne Menge Kommentare sind wirklich unqualifiziert. Wer eine schnelle Verbrennung hat, kann fressen was und so viel er will. Da passiert mal einfach gar nichts. Außer man hilft auf medizinischem Wege nach. Ich sage immer: Das Essen ist so anstrengend, das man dabei dünner wird
Außerdem konnte ich von mtblukas kein Gejammer herauslesen. Im Gegenteil, er scheint sich sehr wohl zu fühlen wie er ist. Das kann nicht jeder von sich behaupten (wenn mal mal ehrlich zu sich selber ist). Und Spaß hat er ja offensichtlich auch am Bike-Sport, was hier ja das eigentliche Thema sein sollte
Und zu dem was Mädels gern haben: Für jeden Topf gibt´s den passenden Deckel - also nicht von sich auf andere schließen. Ist ja nicht nur die Optik die zählt."
Perfekt Zusammengefasst ;)
Ich halt mich hier einfach raus und geh biken, ihr könnt ja weiter diskutieren ich werde trotzdem nichts an mir ändern weil ich mich genauso wohl fühle wie ich bin :D
P.S: ja das ist das Bike von Sven und es ist echt top! Genau das was ich gesucht habe :)
versuchen hier alle den BMI von den Amis zu erreichen oder was? Dann kommt es noch auf die vorhandene Muskelmasse an. Je mehr Muskeln, desto mehr Grundumsatz hat der Körper. Wenn ich im Bikepark gucke, dann haben die meisten Leute ne kleine Kugel unterm Panzer. Sich das Fett als Dämpfer/Schutz hinzustellen ist nur ne blöde Ausrede in den meisten Fällen. Wenn er frisst wie ein Beserker, dann wird er einfach nur Dick... Er muss dementsprechend Trainieren, um aus der zugeführten Energie Muskeln zu machen und die schützen wirklich bei Stürzen! Also sollte man darauf achten auf die richtige Art Gewicht zuzunehmen und nicht einfach nur fett werden und sagen ich bin jetzt Gesund und brauch weniger Protektoren. Ich denke jeder hat mal nen dickeren Menschen mal an den Bauch gefasst, wirklich straff ist da nichts ;)
nur meine Meinung
LG
mein täglicher energiebedarf liegt bei etwa 2500 kcal. habe ne zeit lang wirklich mal zusammengerechnet was ich so konsumiere und über den 2500 liege ich definitiv. wenn ich mit dem essen richtig gas gebe muss ich halt 2 mal am tag kacken, mehr ändert sich da nicht. und unzufrieden bin ich mit meinem körper auch nicht :daumen:
DH_Neuling: Das hört man immer, "sehr viel". Für einen Wettkampfathlet sind 10.000kcal viel, für manchen Hungerhaken schon 2k kcal. "Sehr viel" hilft nix, es müssen schon simple Daten her.
Schneidwerk: Lies dich doch einfach mal entsprechend ein. Von Medis war hier nie die Rede. Das ist eine ganz einfache Sache der Physik. Wenn du permanent mehr (das lass ich hier mal extra undefiniert) zu dir nimmst, als du verbauchst, dann nimmst du zu.
Aber du sagst es selbst: Kann essen so viel er WILL. Entweder man isst so wie man lustig ist oder man will etwas ändern.
Also ich hab das selbe 'problem' mit dem zunehmen. aber ich sehe mich dadurch auf keinster weise eingeschränkt? Lieber ess ich so viel ich will und halte trotzdem meinen körperbau als das ich esse und fett werde?:D
@ stephan
Ich bin einer von denen wirklich viel essen, nicht nur leichte Kost und nehme nicht zu.
produkte zum Gewicht aufbauen nehme ich auch noch zu mir.
Mit einem verdammt zu schnellen Stoffwechsel ist es nicht leicht Gewicht zu zulegen, egal ob man sich das genau notiert oder nicht.
Und einfach irgendwelche Medi´s zu schlucken ist meiner Meinung nach auch nicht wirklich gut, zuviele Nebenwirkungen.
Nur weil man dünn ist bedeutet es noch lange nicht das die Knochen eher Brechen bei einem Sturz, wär das der Fall, wär ich schon ein Pflegefall und ans Bett gebunden.
Nun zum Bild:
Geiles Bike, bin es einmal gefahren und fand das es sich echt gut händeln lässt ;D
