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Mehr Fotos im Album "Fit in den Bike-Sommer":

Durch den punktuellen Druck auf die Muskeln entspannen diese und deren Regeneration wird eingeleitet.

Mit dem Faszienball die verspannten Punkte suchen und triggern bis diese langsam wieder weicher werden.

Mit der Faszienrolle lassen sich feste Muskeln und Verspannungen lösen

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Kraftraining fuer Biker DSC 5962 mtbnews im Album Fit in den Bike-Sommer

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Foto-Infos


	Moritz
	07.02.2019, 14:51
	14.01.2019, 12:33
	118
	0
	2019 - MTB-News.de
	Fit in den Bike-Sommer
	Nikon D4S 1/250 s ƒ/2.2 50 mm ISO 400

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