Im Manual wiederholt sich das Strecken und Beugen der Beine beim Austarieren des "Sweet Spots".

Mehr Fotos im Album "Wheelie & Manual":

Zentrales Tiefgehen, Last auf den Beinen, Blick nach vorne.

Explosives Lenker nach vorne schieben, Bremsfinger hinten bereit halten!

Entschlossen bleiben, Schwerpunkt über der HR-Achse einpendeln lassen.

Kippt das Vorderrad ab: die Beine strecken, um weiter nach hinten zu kommen.

Im Manual wiederholt sich das Strecken und Beugen der Beine beim Austarieren des "Sweet Spots".

Spannung aufbauen: Arme stark beugen, Oberkörper nach vorne lehnen.

Nach langsamer Anfahrt explosiv in die Pedale treten und Körper aufrichten.

Arme komplett strecken, gefühlt schön nach hinten lehnen.

Konstant weiter pedalieren, "Sweet Spot" über der HR-Achse halten.

Die Erfahrung des bewussten Abstiegs aus dem Wheelie nach hinten ist wichtig für den Kopf!

Im Manual wiederholt sich das Strecken und Beugen der Beine beim Austarieren des "Sweet Spots". im Album Wheelie & Manual

Fahrtechnik mit Marc Brodesser: Wheelie & Manual lernen – so geht’s richtig! (21.02.2018)

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	Redaktion
	15.02.2018, 11:39
	29.08.2017, 09:24
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	2018 - Fahrtechnik
	Wheelie & Manual

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