Naja, steht halt genau zwischen Joggen und Radfahren. Ich machs halt, um die Muskulatur im Hüftbereich zu stärken. Dank Bürojob brauch ich eben bewegungstechnisch einen Ausgleich...
Unterschied zum radeln: Eigentlich alles unterhalb vom Bauchnabel wird gut beansprucht, es ist einfach anstrengender. Im Gegensatz zum Joggen ist es Gelenkeschonender, Rollerfahren wird durchaus auch nach Knie- und Rücken-OPs empfohlen. Steigungen und Gegenwind merkt man um den Faktor 10 stärker. Neugierige Blicke von Passanten (vor allem Kinder!) sind einem sicher. Und es kann einem nicht der Arsch weh tun...
http://tvprogramm.srf.ch/details/c43de255-b71d-46d5-b5ed-b481824dbfb4
Naja, steht halt genau zwischen Joggen und Radfahren. Ich machs halt, um die Muskulatur im Hüftbereich zu stärken. Dank Bürojob brauch ich eben bewegungstechnisch einen Ausgleich...
Unterschied zum radeln: Eigentlich alles unterhalb vom Bauchnabel wird gut beansprucht, es ist einfach anstrengender. Im Gegensatz zum Joggen ist es Gelenkeschonender, Rollerfahren wird durchaus auch nach Knie- und Rücken-OPs empfohlen. Steigungen und Gegenwind merkt man um den Faktor 10 stärker. Neugierige Blicke von Passanten (vor allem Kinder!) sind einem sicher. Und es kann einem nicht der Arsch weh tun...
( AAMOF = as a matter of fact = Tatsache ist ... )
mfg ivan