Dauert halt einfach, bis der Körper sich daran gewöhnt hat. 5mm würde ich auch nur im Notfall operieren lassen. Einfach mal noch etwas entspannter an die Biketouren rangehen. Und vielleicht ist es ja wirklich "nur" Muskelkater...
Bei mir wurden zwei Drähte durch das AC - Gelenk gebohrt und die gerissenen Sehnen und die Gelenkkapsel wieder vernäht. Die Methode war wirklich super, aber bei mir war noch ein Band übrig, welches die Clavicula nach unten gehalten hat. Die Drähte sahen aus wie zwei 8cm lange Edelstahlspeichen, vorne angespitzt und hinten wurden die dann umgebogen. Nach 6 Wochen kamen die minimalinvasiv unter örtlicher Betäubung wieder raus. Bin nur noch ein klein bisschen wetterfühlig, sonst so gut wie keine Probleme.
Schmerzbekämpfung mit handelsüblichen Kaffeelöffeln...
Bei mir wars am 18.08.
Mittlerweile aber alles wieder sauber belastbar.
Hoffe bei dir ebenfalls.
Wo ich zu weit vorne bin, bist du zu weit hinten. Wir sollten uns zusammen tun!
OK OK! *Kopfeinzieh*
Ich bin doch nur neidisch... ich muss immer das ganze Gerödel mitschleppen!
Bild ist super!!!