Fast 1 cm bis zur optimalen Kraftübertragung fehlen.

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Fast 1 cm bis zur optimalen Kraftübertragung fehlen.

Der Mann ohne Hals, da wundert sich niemand mehr über einen verspannten Nacken, taube Hände, unruhiges Becken auf dem Sattel und die Cleats irgendwo montiert. Hier wartet Arbeit.

Am Anfang steht das Wort.

Mit sensibler Hand sind schnell die Gelenkpunkte markiert, über die der Befestigungspunkt der Cleats ausgemessen wird.

Fast 1cm bis zur optimalen Kraftübertragung fehlen.

Fast immer muss das Cleat mit den hinteren Gewinden bis zum Anschlag zurück gezogen werden, um die richtige Einstellung zu finden.

Das Cleat sitzt, der Fahrer nun aber falsch. In der horizontalen wird der Sattel über die gedachte Linie Kniegelenk-Pedalachse eingestellt.

Die richtige Sitzhöhe ist dann erreicht, wenn das Becken ruhig, während der Bewegung, auf dem Sattel ruht.

Ein gerader Lenker zwingt die Handgelenke in eine unnatürliche unbequeme Haltung.

Fast 1 cm bis zur optimalen Kraftübertragung fehlen. im Album Operation Besenstiel

Muschi am Mittwoch: „Operation Besenstiel“ – der perfekte Sitz auf dem Rad (13.04.2016)

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Foto-Infos


	Redaktion
	12.04.2016, 14:31
	23.03.2016, 14:48
	809
	1
	Operation Besenstiel
	Canon EOS 600D 1/60 s ƒ/5 45 mm ISO 400

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