30min operation, dann 3 wochen gips, dann 3 wochen physio.
nach 8 wochen kannst du dann wieder langsam biken. bis alles vorbei ist und die beweglichkeit wieder voll da ist, dauert es ein halbes jahr.
aber alles wird wieder gut...
hab`s auch grad wieder hinter mir.
good bettering!
Oh, danke danke... ist aber schon ein paar Jahre her.
Allerdings hats bei mir über ein Jahr gedauert, bis wieder allles problemlos lief.... ganz wech bekommste so ne Seuche oftmals nicht...ich hab auch immer mal wieder leichte Schmerzen bei Wetter/TemperaturVeränderungen...
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nach 8 wochen kannst du dann wieder langsam biken. bis alles vorbei ist und die beweglichkeit wieder voll da ist, dauert es ein halbes jahr.
aber alles wird wieder gut...
hab`s auch grad wieder hinter mir.
good bettering!
Allerdings hats bei mir über ein Jahr gedauert, bis wieder allles problemlos lief.... ganz wech bekommste so ne Seuche oftmals nicht...ich hab auch immer mal wieder leichte Schmerzen bei Wetter/TemperaturVeränderungen...